NộI Dung
- Sử dụng các ứng dụng này để đặt mục tiêu và theo dõi tiến trình của bạn
- Theo dõi bất cứ điều gì bạn muốn, bất kỳ cách nào bạn muốn: Bước tiến
- Theo dõi cả thói quen tốt và thói quen xấu: lối sống
- Nhận các công cụ theo dõi và trực quan nâng cao: GoalsOnTrack
- Sử dụng Huấn luyện viên ảo này để tạo thói quen tốt: Coach.me
- Theo dõi thời gian bạn dành để làm việc hướng tới mục tiêu của mình: ATracker
Sử dụng các ứng dụng này để đặt mục tiêu và theo dõi tiến trình của bạn
xét bởi
Theo dõi bất cứ điều gì bạn muốn, bất kỳ cách nào bạn muốn: Bước tiến
Giao diện hoàn toàn linh hoạt với bốn loại theo dõi độc đáo.
Bảng điều khiển tiện dụng để xem mọi thứ trong nháy mắt.
Một chút áp đảo cho người mới bắt đầu và có thể không lý tưởng cho những người tìm kiếm một ứng dụng đơn giản.
Không có sẵn cho Android.
Strides là một trong những ứng dụng mạnh mẽ và dễ sử dụng nhất hiện có. Bạn có thể thiết lập lời nhắc để bạn không bao giờ quên duy trì những thói quen hàng ngày dẫn đến thành tích mục tiêu lớn hơn. Chỉ cần chọn mục tiêu (hoặc sử dụng mục tiêu được đề xuất bởi ứng dụng), đặt mục tiêu bằng cách nhập giá trị mục tiêu hoặc một ngày nhất định và sau đó chỉ định hành động bạn cần làm để biến nó thành thói quen.
Ứng dụng Strides cho phép bạn theo dõi tất cả theo ngày, tuần, tháng, năm hoặc thậm chí trên mức trung bình. Tất cả dữ liệu của bạn được đồng bộ hóa với tài khoản của bạn để bạn luôn thấy các số liệu thống kê mới nhất của mình cho dù bạn truy cập nó từ web, thiết bị di động hay bất kỳ nơi nào khác.
Có sẵn trên:
- iOS
Theo dõi cả thói quen tốt và thói quen xấu: lối sống
Những gì chúng ta thích
Theo dõi thói quen tốt và thói quen xấu.
Giao diện đơn giản và trực quan.
Nâng cấp lên một ứng dụng cao cấp để theo dõi hơn ba thói quen.
Theo dõi thói quen không giới hạn có thể khiến bạn đặt ra các mục tiêu không thể đạt được.
Nếu bạn hoàn toàn thích nhìn vào biểu đồ và đồ thị về sự tiến bộ của bạn, thì bạn sẽ thích Way of Life. Chỉ cần chọn một hành động mục tiêu, cho ứng dụng biết hành động đó tốt hay xấu đối với bạn (như ăn uống lành mạnh = tốt trong khi hút thuốc = xấu) và sau đó bạn sẽ nhận được lời nhắc hàng ngày để nhập những gì bạn đã làm hoặc không làm trong điều khoản mục tiêu của bạn.
Theo thời gian, bạn sẽ có đủ dữ liệu để hiển thị cho bạn chuỗi, biểu đồ thanh với các đường xu hướng, biểu đồ hình tròn và tất cả các loại chi tiết tiện lợi khác.
Có sẵn trên:
- iOS
- Android
Nhận các công cụ theo dõi và trực quan nâng cao: GoalsOnTrack
Những gì chúng ta thích
Hình thức mục tiêu tiện dụng đảm bảo mục tiêu là THÔNG MINH.
Mẫu theo dõi mục tiêu.
Không có phiên bản miễn phí hoặc dùng thử.
Được xây dựng cho web, không có ứng dụng di động.
GoalsOnTrack là một ứng dụng dựa trên web và di động giúp người dùng phát triển và bám sát các mục tiêu dựa trên xu hướng thiết lập mục tiêu SMART (cụ thể, có thể đo lường được, có thể đạt được, thực tế và kịp thời). Ứng dụng giúp bạn chia nhỏ các mục tiêu lớn thành các phần nhỏ hơn để chúng không quá sức, cung cấp hình ảnh động độc đáo và theo dõi ngoại tuyến để bạn có thể theo dõi thời gian bạn dành cho các nhiệm vụ.
Ngoài ra còn có một tính năng ghi nhật ký tích hợp mang đến cho bạn cơ hội để biết cụ thể bằng cách viết chi tiết về mục tiêu và tiến trình của bạn. Tư cách thành viên không miễn phí và bạn sẽ cần đăng ký trên web trước khi khởi chạy ứng dụng.
Có sẵn trên:
- iOS
Sử dụng Huấn luyện viên ảo này để tạo thói quen tốt: Coach.me
Đơn giản và dễ sử dụng.
Thuê một huấn luyện viên thực sự với giá cả phải chăng.
Thiếu sự tham gia và hoạt động của cộng đồng.
Không nhất thiết là lý tưởng cho huấn luyện viên thể dục.
Coach.me tuyên bố là ứng dụng theo dõi thói quen hàng đầu, thậm chí còn cung cấp huấn luyện thói quen cá nhân và huấn luyện lãnh đạo như một phần của dịch vụ bên cạnh ứng dụng di động miễn phí. Giao diện người dùng bóng bẩy và đẹp để sử dụng.
Đơn giản chỉ cần chọn một mục tiêu, theo dõi tiến trình của bạn, kiếm phần thưởng cho việc gắn bó với nó và tận dụng khía cạnh cộng đồng bằng cách tham gia và đặt câu hỏi. Nếu bạn thực sự yêu thích nó, bạn có thể nâng cấp để thuê một huấn luyện viên thực sự với giá chỉ 15 đô la.
Có sẵn trên:
- iOS
- Android
Theo dõi thời gian bạn dành để làm việc hướng tới mục tiêu của mình: ATracker
Bắt đầu và dừng theo dõi các nhiệm vụ với một lần chạm.
Tùy biến tuyệt vời với chủ đề và màu sắc.
Hạn chế số lượng tác vụ trong phiên bản miễn phí.
Phiên bản cao cấp dành cho iOS có giá gần gấp đôi so với phiên bản cao cấp dành cho Android.
ATracker là tất cả về việc cung cấp cho bạn nhiều thông tin chi tiết hơn về cách bạn dành thời gian. Đối với các thói quen lặp đi lặp lại như sẵn sàng vào buổi sáng, đi lại, trả lời email, học tập, xem TV, dành thời gian trực tuyến và các công việc thường ngày khác, ATracker có thể giúp bạn quản lý tất cả để bạn không quá bận tâm.
Khi bạn bắt đầu theo dõi thời gian cho tất cả các thói quen hàng ngày của mình, bạn sẽ có thể thấy một phân tích tốt đẹp của tất cả trong biểu đồ hình tròn. Bạn cũng có thể có được một cái nhìn hình ảnh lớn hơn bằng cách nhìn vào sự cố của bạn trong tuần qua, tháng trước hoặc phạm vi đặt trước khác.
Có sẵn trên:
- iOS
- Android
